おなかの健康のために…乳酸菌☆

女性口コミ

乳酸菌サプリや乳酸菌飲料とうたう商品が、最近は沢山あるように感じます。
それだけ、おなかの健康に日本人は関心があるという事なんでしょうか?
また、日本人の食の歴史、みそや醤油といった日本食の中に乳酸菌との深い関わりがあるからなのでしょうか?


そういう私も、乳酸菌と聞くと反応してしまうひとり。

腸内環境を整えると書いてあると、思わず立ち止まってしまう事がしばしばです。手に取って商品を見ると、隣りにも同じような商品があり、上にも下にもあって、結局、どれを選んだらいいのかが分からなくなってしまう事も多くあります。

サプリも沢山出回っていて、本当に手軽に乳酸菌を取る事ができますよね。
でも、私自身が気持ち的に好きなのが飲む○○と称している商品です。
液体の乳酸菌がおなかに入ると、いかにも生きたまま届きますって感じがして、効く〜って気がしてしまいます。
実際はサプリとそんなに効果は変わらないかもしれないですけど、やっぱり生きたままの乳酸菌を体に取り入れた気分になって、気持ち的にも一日いい感じです♪

これからも、積極的に乳酸菌…取り入れていきたいですね。


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